大江网/抚州头条客户端讯 （通讯员李瑶） 为进一步推进抚州市儿童青少年心理健康教育工作，提升儿童青少年心理健康素养，做好青少年心理健康服务进校园工作，11月，抚州市第三医院公共卫生科多次组织前往抚州市伟星小学开展“儿童青少年心理健康教育”。

 

　　为了帮助学生更好地了解情绪、管理情绪，伟星小学的同学们参与了一场呵护未成年人身心健康的心理健康教育讲座，此次讲座以《做情绪的主人》《探秘情绪家族》为主题，由心身医学科主任许丽燕讲授。许医师通过展示多幅描绘不同情绪状态的图片，同学们积极参与，准确地说出了快乐、愤怒、悲伤等情绪。接着，许医师又列举了生活中的诸多场景，比如和同学争吵、因睡觉迟到被老师批评等，让大家讨论在这些场景下可能会产生的情绪，同学进行发言互动。通过这个环节，同学们对情绪在不同生活场景下的呈现有了更深入的认识。 

　　随后许医师为同学们分享了一些对不良情绪的有效调节方法。活动结束后许医师再次强调了认识情绪、管理情绪的重要性，并鼓励同学们在今后的学习、生活中积极运用所学的方法去打开情绪的盒子，让自己更好地面对生活中的喜怒哀乐。